Don Ruelo

El primer capítulo y primera regla en 12 reglas para la vida es "Párate derecho con los hombros hacia atrás". En muchos estudios científicos se ha demostrado que cuando uno corrige su postura, se para derecho con los hombros hacia atrás, esto puede aumentar su confianza. También puede mejorar la autoestima.

El segundo capítulo y la segunda regla en 12 reglas para la vida es "Trátate como alguien a quien eres responsable de ayudar". Los seres humanos suelen ser amables y cariñosos con las personas que los rodean y que aman. Son propensos a hacer lo que sea necesario para que estas personas se sientan felices. Sin embargo, los seres humanos no suelen ser así de amables con ellos mismos, y a menudo se tratan mal. Las vidas de los humanos pueden cambiar drásticamente cuando se tratan a sí mismos como lo harían con alguien que aman.

El capítulo y la regla número tres en 12 reglas para la vida es "Hazte amigo de personas que quieran lo mejor para ti". Es importante rodearse de personas que serán una influencia positiva. Las personas con las que cada individuo se rodea determinarán cómo se siente acerca de sí mismo y cómo se ve a sí mismo.

En 12 reglas para la vida, el cuarto capítulo y la regla es "Compárate con quién fuiste ayer, no con quién es otra persona hoy". Muchas personas tienden a compararse con las personas que las rodean. Esto lleva a sentirse como un fracasado o sentirse infeliz. Lo que los humanos a menudo olvidan es que cada persona en la Tierra es única. No se puede esperar que alguien que vive una vida completamente diferente obtenga el mismo resultado que otra persona. Por lo tanto, no es justo compararse con los demás. La única persona con la que los humanos deberían compararse es con ellos mismos en el pasado.

La quinta regla en 12 reglas para la vida es "No permitas que tus hijos hagan algo que hará que los detestes". Los padres deben aprender a criar eficazmente a cada niño que tienen. No deberían permitirles hacer cosas que provoquen desagrado en los padres. Por ejemplo, si un niño no tiene su iPad, y comienzan a gritar o hacer berrinche al respecto, el padre debe hablar con él y corregir el comportamiento.

La regla número seis en 12 reglas para la vida es “Pon tu casa en perfecto orden antes de criticar al mundo”.

El capítulo siete de 12 reglas para la vida se titula “Dedícate a lo que es significativo (no a lo que es conveniente)”

Según Peterson, una persona debe aprender a hacer cosas que sean más significativas para ella y pensar en resultados a largo plazo en lugar de a corto plazo.

En el capítulo ocho de 12 reglas para la vida, Peterson explica la regla "Di la verdad, o, al menos, no mientas". Cuando las personas son honestas y abiertas entre sí, la sociedad y las relaciones pueden prosperar.

La novena regla de 12 reglas para la vida es "Asume que la persona que estás escuchando puede saber algo que tú no sabes". Peterson cree que lo que una persona no sabe es más importante que lo que sí sabe. Es común que los humanos crean que saben todo lo que necesitan saber. Sin embargo, cuando una persona adopta esta actitud, es muy probable que deje de aprender.