Лола А. Экерстрём

Не просто сбалансируете свою жизнь, а найдете для себя идеальное равновесие

Мы поддерживаем неестественный темп существования, чтобы не отстать от других и не выпасть из обоймы. Мы постоянно чувствуем внутреннее сопротивление давлению окружающей среды – работы, то и дело меняющихся правил игры, нестабильных взаимоотношений с людьми и обществом. Мы все время сходим с естественной жизненной колеи и периодически вынуждены нажимать на индивидуальную кнопку перезагру

индивидуальную кнопку перезагрузки.

Лагом – это зона комфорта или золотая середина в вашей жизни и, что еще важнее, это стремление полностью реализовать себя в этой зоне, которая вам «в самый раз»

Вспомним героиню детской сказки про трех медведей. Она пыталась найти стул, миску с кашей и кровать, которые ей наилучшим образом бы подошли. Для медведя его миска, вероятно, была «лагом». И для медведицы ее миска тоже. Мы никогда об этом не задумывались, а просто следили за тем, найдет ли юная героиня то, что подходит именно ей

Шведы социализируются с помощью того, что я называю «структурированной активностью». Сначала вы записываетесь в организацию, спортивную группу или присоединяетесь к любому другому виду организованной деятельности. То есть вы занимаетесь чем-то вместе с другими, а затем спустя несколько месяцев (или лет) вас могут пригласить для индивидуального, неформального общения, например на ужин или кофе.

Еще одна разновидность структурированной деятельности – это викторины и игры, которые шведы с удовольствием используют для того, чтобы люди почувствовали себя достаточно комфортно и начали общаться с незнакомцами

Если глаза – зеркало души, то привычка шведов, предпочитающих пристальный взгляд в глаза языку тела, может считаться оценкой нашей личности. В других культурах долгий зрительный контакт считается неприятным, но швед как бы спрашивает: могу ли я в достаточной степени тебе доверять, чтобы впустить в свой мир

Уверенность в себе – это когда мы позволяем нашим поступкам говорить за нас

Хорошего можно ждать сколь угодно долго».
Шведская пословица

Шведы привыкли смотреть в глаза собеседнику, и мы тоже можем овладеть этим искусством. Долгий зрительный контакт формирует чувство уверенности