Иван Неумывакин

Рецепт такой: в 0,5 ч. ложки питьевой соды капнуть 5–6 капель перекиси водорода, размешать и нанести на марлевый или ватный тампон. Затем этим тампоном чистить зубы и слегка массировать десны в течение 4–5 минут. Эту процедуру надо делать утром после сна. Можно и вечером перед сном.

Перед сном с помощью жены я накладывал тампоны из салфеточной бумаги, смоченные 3-процентным раствором, прямо на пораженные места, оставляя их до утра. Эту процедуру я проделывал в течение 3 недель.

собственному опыту и данным У. Дугласа, считаю, что если суточная доза не превышает 30 капель, а разовая —10 капель, то такая доза безопасна. В случае же появления каких-либо реакций надо на время прекратить прием или уменьшить дозу. И что очень важно: прием перекиси водорода всегда надо осуществлятъ на пустой желудок, что бывает за 30–40 минут до еды или через 1,5–2 часа после.