Majkl Braun

Zahvalnost je jedini znak koji je siguran pokazatelj koliko smo prisutni u sopstvenom iskustvu. Ako ne osećamo zahvalnost prosto zbog što smo živi, to je zato što smo odlutali od sadašnjeg trenutka u prividno stanje uma koje se naziva „vreme“.

Ublažavanje je poremećaj naše ženske strane i pokušaj svesnosti da se oslobodi emocionalnog naboja. Na primer, stalno ispijanje alkohola je pokušaj da se ublaži ta neprijatnost. Mi gušimo naše izvorno emocionalno stanje. Izraz koji često koristimo za to je „utapanje tuge“.

Kontrola je poremećaj naše muške strane i pokušaj da se savlada neprijatnost – da je nadvladamo.

Ako ne osećamo zahvalnost prosto zbog što smo živi, to je zato što smo odlutali od sadašnjeg trenutka u prividno stanje uma koje se naziva „vreme“.