Елена Смолина

У человека, подвергающегося длительному воздействию давления в 2,5 атмосферы, может возникнуть легкое расстройство сознания. При повышенном давлении в крови растворяется больше азота. Это в конце концов оказывает такое же действие, что вдыхание веселящего газа (оксид диазота, он же закись азота). Чем больше азота в крови, тем более «упоротыми» чувствуют себя акванавты. К концу десятого дня все они начинают походить на торчков, подсевших на закись азота.

Вторая стадия реакции наступает, когда селезенка выбрасывает в кровоток до 15% свежей, богатой кислородом крови. Обычно это происходит, только когда организм испытывает шок, давление падает, пульс учащается, органы перестают работать. Но такое происходит и в случае экстремальной задержки дыхания. Фридайвер ждет, когда селезенка вбросит свежую кровь, чувствует этот вброс и использует его как турбонаддув, погружаясь еще глубже.

На глубине 75 метров давление настолько высокое, что легкие сжимаются до размера кулаков, а сердце, чтобы сберечь кислород, бьется вдвое медленнее, чем обычно. По официальным данным, частота сердечных сокращений ныряльщиков на этой глубине падает до 14 ударов в минуту

На планете, которую населяет семь миллиардов человек, каждый дюйм которой нанесен на карту, распахан или вовсе загублен, море остается последним неизведанным и нетронутым уголком, последним великим фронтиром. Там, в глубине, нет мобильных телефонов, нет электронной почты, нет твитов, нет тверка, нет потерянных ключей от машины, нет террористической угрозы, нет забытых дней рождения, нет штрафов за просрочку платежей по кредитным картам, нет собачьего дерьма, в которое вас угораздит наступить прямо перед собеседованием.

Все напряжение, шум

и суета жизни остаются на поверхности. Океан — это последнее по-настоящему тихое место на Земле.

Термин «главный рубильник жизни» ввел физиолог Пер Шоландер в 1963 г. Им он обозначил комплекс физиологических рефлексов, срабатывающих в мозге, легких, сердце и других органах в тот момент, когда мы опускаем лицо в воду. Чем глубже мы ныряем, тем более выраженными становятся эти рефлексы; в итоге они инициируют физиологические изменения, которые защищают наши органы от разрушительного воздействия давления воды и превращают нас в настоящих глубоководных животных. Фридайверы умеют предугадывать такие изменения и пользоваться ими, чтобы нырять глубже и оставаться под водой дольше.

Давление на глубине 90 метров более чем в десять раз превышает давление на поверхности; оно способно расплющить банку из-под колы.

Океан занимает 71% поверхности Земли и служит домом примерно для половины ее обитателей, известных науке; это самая большая населенная зона во вселенной, известная на настоящий момент.

Фридайвинг — это больше, чем задержка дыхания. Это новый взгляд на мир.
Не нужно ломиться в портал, ведущий на глубину, — проскальзывайте в него на цыпочках.
Ни в коем случае не ныряйте в одиночку.
Всегда погружайтесь в океан в состоянии гармонии с собой и миром.