- mariachesnokova1je podelio/la utisakпре 2 године
- Наталия Изотоваje podelio/la utisakпре 2 године
- b9004256395je podelio/la utisakпрошле године
👍Vredna čitanjaТеперь я понял что именно испытываю в неприятных для меня ситуациях, у этой эмоции есть название - стыд. Не одного меня сковывает он, парализует.
В книге много интересных кейсов из практики, в которых точно узнаешь себя.
Главный вывод - об этих эмоциях нужно говорить, не боятся быть ассертивным, и высказывать окружающим если их действия по отношению к тебе вызываю стыд направленый на себя, заставляющий сомневаться в себе.
Нужно с уважением и любовью относиться к себе, не зацикливаться на неудачах, и окружать себя людьми которые по настоящему могут тебя продержать, с которыми ты можешь поделиться своими слабостями. - ichtoje podelio/la utisakпре 2 месеца
👍Vredna čitanjaТак собі книжка
- Арина Даштоянje podelio/la utisakпре 2 године
- Олеся Остапчукje podelio/la utisakпре 2 године
🎯Zdrav🌴Knjiga za plažu👍Vredna čitanja🐼Lagano štivoПриятная книга, как и многие другие книги этого автора. Есть полезные упражнения
- Ksenia Melikovaje podelio/la utisakпре 2 године
👍Vredna čitanjaпрекрасное напоминание о заботе к себе ☺️
- Виктория Васильеваje podelio/la utisakпре 10 месеци
👍Vredna čitanjaПервые главы били прямо в точку, но на последних двух не могла сосредоточиться. Книгу рекомендую)
- Менеджер Корсакje podelio/la utisakпре 2 године
🔮Kompleksna👍Vredna čitanjaОчень хорошая книга, сделал 2 главных инсайта о себе, что мне помогло)
Благодарю) - mariiahubar3579je podelio/la utisakпрошле године
