Lluís Rodríguez

Desde que John Bowlby formuló la teoría del apego, hemos avanzado mucho en la comprensión de las relaciones emocionales, no solamente de los niños, sino de los adolescentes y de las personas adultas.

Un estilo de apego no es una etiqueta ni una condena, los estilos de apego se aprenden en la infancia y a lo largo de toda la vida.

El apego es, ante todo, una programación biológica. Me explico: todas las personas al nacer lo hacemos programadas para apegarnos a los demás, para establecer un vínculo emocional.