Ірина Ємельянова

Самосвідомість сягає своїм корінням у буддизм, представники якого вірять, що постійна гонитва людини за вічним щастям призводить до страждань. Ми відчуваємо біль, оскільки ніщо не може тривати довго. Самосвідомість скерована на те, щоб постійно бути присутніми в теперішньому часі. Тут і зараз, цієї миті, бути люблячими й добрими до себе. Тоді як наші думки зазвичай обертаються навколо майбутнього чи минулого, самосвідомість полягає в тому, щоб повертати себе в «зараз».

Бути надійним — надзвичайно цінне надбання: як у власне нашому житті, так і в житті людей, до яких ми небайдужі.
Марк Твен висловив це краще:

«Говори правду, і тоді не доведеться нічого запам’ятовувати».

на мене, це не дивина, що мирна країна, де діє безкоштовна єдина система охорони здоров’я, де діти можуть навчатися в університетах, незалежно від статків батьків, де маленькі дівчатка можуть уявити себе прем’єр-міністром, названа найщасливішою державою у світі, згідно з Міжнародним оглядом питання щастя, проведеним під егідою ООН.