Елизавета Гильман — čitajte knjige ovog autora onlajn

Практикующий нутрициолог, член Британской ассоциации нутрициологов, имеет степень магистра по клинической нутрициологии. Работала Ассистентом по исследованиям в Roehamptom University. Елизавета возглавляет отдел по нутрициологии биомедицинского холдинга «Атлас», занимается созданием программ по изменению пищевых привычек, ведет индивидуальные консультации и вебинары, помогает людям формировать здоровые отношения с едой, используя принципы интуитивного и осознанного питания. В 2022 году написала научно-популярную книгу «Помирись с едой».

Автор блога о науке, питании и пищевом поведении @LizaHilman и YouTube-канала Liza Active.

Здоровье Аудио

Knjige

Audio-knjige

Citati

Angelina Blumenfeldje citiralaпре 2 године

Известно, что у уставшего человека в плохом настроении шанс переесть повышается. Разработайте себе регулярный режим питания — это главное изменение, необходимое для решения проблемы переедания.