Наталья Баталова

змените мысль – и чувство изменится тоже. Каждая наша мысль создает наше будущее.

Сегодня я люблю себя больше, чем вчера, и отношусь к себе как к горячо любимому существу. Я лелею себя. Я сияю радостью и красотой. Я питаюсь любовью, и она окрыляет меня. Чем больше я люблю себя,

Я всегда нахожу время для творчества.

Благословляйте воду каждый раз, когда вы пользуетесь ею. Благодарите судьбу за все, что у вас есть.

Физические упражнения очень полезны для организма. Делайте любые движения, которые приносят вам удовольствие.

Помните: все, что вы делаете для себя, это проявление любви или ненависти к себе. Физические упражнения – это проявление любви к себе. А любовь к себе – ключ к успеху в любой области вашей жизни.

Если вы внимательно прислушаетесь к сигналам, подаваемым вашим организмом, вы будете давать ему ту пищу, в которой он нуждается, делать физические упражнения и любить свое тело.

Тело, как и все в жизни, является отражением ваших мыслей и внутренних убеждений.

Я считаю, что самое главное для тела – это помнить о том, что вы его любите. Почаще смотрите в зеркале себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно выглядите. Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как увидите собственное отражение. Просто любите себя. Для этого не надо ждать, пока вам удастся похудеть, или накачать мышцы, или снизить уровень холестерина в крови. Любите себя уже сейчас. Потому что вы заслуживаете того, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно. Вы великолепны!

В МОЕМ СЕРДЦЕ СОСРЕДОТОЧЕНА ЛЮБОВЬ.