Американский писатель, исследователь и лектор. В мире было продано более 5 млн экземпляров книг Тома Рата, они были переведены на 16 языков, включая русский
«Идея о том, что можно есть все что угодно в умеренных количествах, — это просто оправдание обжорства»
vlaivchje citiraoпре 2 године
Принимать правильные решения непросто — все время приходится идти на компромисс. Но игра стоит свеч.
eteri8evaje citiraoпрошле године
Все наши поступки, даже самые незначительные, имеют накопительный эффект. Если вы принимаете правильные решения чаще, чем неправильные, то имеете больше шансов дожить здоровым до старости. Жизнь — это вообще игра на удачу.
Utisci
t77wj624hje podelio/la utisakпрошле године
👍Vredna čitanja
хорошая легкая книга, нравится что информация повторяется, что способствует запоминанию, пошел делать зарядку и спать :)))
Zulfiya ZAje podelio/la utisakпре 2 године
👍Vredna čitanja
Супер книга , рекомендую всем кто хочет начать жить правильно !!!
KseniiaMije podelio/la utisakпре 2 године
🎯Zdrav
👍Vredna čitanja
Коротенько і корисненько
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)