Жасмин Ли Кори

первых моментов жизни ребенка она может создать благоприятную атмосферу. Если она наполнится

позитивной энергией, дети захотят находиться рядом и подпитываться от нее. Она может подчеркивать сходство между собой и своим ребенком, при этом также давая ему достаточно свободы быть иным.

Часто нам требуется прорабатывать наше собственное неприятие тех качеств, которые не ценились в нашей семье, и бороться за право этими качествами обладать или вести себя подобным образом.

Ребенок, к которому не прикасаются, может быть разобщен со своим собственным телом и испытывать чувство нереальности[

В этом упражнении мы поработаем с тем, что в ведении дневника называется основой предложения. Перед вами первая часть предложения, и вам необходимо завершить его тем, что пришло на ум. Нужно отвечать быстро, чтобы не успеть подвергнуть себя цензуре. Я рекомендую вам закончить это предложение как минимум десять раз (чем

линнее список, тем более эффективным будет упражнение) и сконцентрировать ваши мысли на матери:
Я злюсь, потому что…
После того как вы закончили, прочитайте все свои ответы и заметьте, что вы чувствуете. Если вам захочется записать что-то вольным стилем – сейчас подходящее время. Я также призываю вас подумать еще обо одном вопросе:
Под слоем злости я чувствую…
Закончите и это предложение как минимум десять раз. Вы также можете составить список того, за что вы не простили свою мать.1

Какие психологические и материальные потребности удовлетворяются в ваших отношениях? Кто-нибудь из вас принимает на себя роль Хорошей Матери по отношению к другому? И кто же это?
• Дает ли один из вас больше заботы, чем другой, или вы меняетесь ролями? Существует ли в ваших отношениях компонент «родитель-ребенок»?

Опишите, как вы в детстве воспринимали мать. Это необязательно должны быть законченные предложения; вы можете даже сделать список прилагательных. Затем опишите свой опыт со значительными романтическими партнерами и поищите сходства. (Обратите внимание на то, что значительные романтические отношения – не обязательно длительные отношения, но очень часто эмоционально заряженные.)
• В чем состоят источники конфликта и огорчений в ваших отношениях? Отражает ли это какие-либо

элементы из вашего раннего детства?
• Какие признаки ранних незаконченных проблем или ненадежной привязанности можно увидеть в ваших текущих отношениях?
• В этот момент вашей жизни можете ли вы быть с кем-то, чье сердце постоянно, терпеливо, доброжелательно, любвеобильно, или вы склонны находить людей непостоянных и рассеянных?

Чувство безопасности принципиально важны для того, чтобы ребенок смог расслабиться и осваивать что-то новое. Без покровительства нашего опекуна единственно, что сможет нас защитить – это быть тише воды, ниже травы и встраивать в нашу личность оборонительные конструкции.