Виктория Константа

Присутствие — это способность воспринимать правду, видеть все таким, каким оно является без искажений. Например, увидеть в своем или чужом гневе боль, в критике — потребность одобрения, в замкнутости — страх.

назвать своим жизненным опытом не то, что вас разрушает, а то, что вызывает желание дышать полной грудью и стремиться продолжить увлекательное путешествие. Как это сделать наглядно показывает Игра. Все дело в выборе того, на что вы обращаете внимание.

открывает новые возможности в теме свободы. Для кого-то это уже реальные события, а для кого-то — только ощущения. Но следует помнить: все, что вы проживаете и осознаете, реально благодаря вашим ощущениям. Если вы чувствуете себя свободным, то на момент «сейчас» это так и есть. Это правда. Чем дольше вы способны удерживаться в этом состоянии, тем большей правдой это становится для вашей жизни. В итоге — вашим стилем.