Елена Друма

Голова – разум – хочет одного, а тело – сердце – другого. И от этого дисбаланса начинает страдать позвоночник.

Садишься, закрываешь глаза и говоришь: «Я здоровая, я красивая, я живу в изобилии». При этом не забывай представлять себя в этом состоянии – состоянии здоровья, богатства, визуализируй свою картинку. Не забывай, что аффирмации говорятся только в утвердительной форме.

Опиши свою жизнь через семь лет. Как в том вопросе, с которого мы начали эту главу – осознай, какова твоя цель, куда ты придешь через семь лет?

Для чего ты работаешь сейчас на этой работе? Что она тебе даст?

В каком доме ты будешь жить, какую еду будешь употреблять?

Какое кино будешь смотреть, в каком ресторане ты будешь обедать, в какой школе будут учиться твои дети?

Это даст тебе возможность понять, что нужно изменить сейчас, чтобы приблизиться к цели.

бедный всегда думает, как сэкономить, а богатый – как заработать.

Сделай карту желаний, повесь ее на видное для тебя, но скрытое от посторонних глаз место. Чтобы у тебя была возможность любоваться ей, разговаривать с ней, представлять себя в том состоянии, которое снизойдет, когда будут исполняться твои желания. Делай карту яркой, позитивной. Наполни ее своими мечтами, желаниями для своей семьи.

Как быть, если вдруг получилось, что вы с мужем встали в позицию «лебедь, рак и щука»? Это вовсе не значит, что семье конец. Просто нужно искать что-то, что вас обоих вдохновляет.

Чтобы правильно анализировать ситуацию, которую ты получила, ответь на два важных вопроса: «Почему произошло это событие?» и «Есть ли моя выгода в нем?»

мир многоликий. Нет хороших и плохих людей, все мы разные и все имеем свои полярности. Другой вопрос, какие из них мы являем миру.

Нельзя постоянно испытывать только оргазмы, счастье, радость и веселье, и при этом не ощущать ни разочарований, ни горечи, ни обид… Не может маятник качаться только в одну сторону. Только полный спектр всех эмоций делает нашу жизнь насыщенной и многогранной.

Разреши себе быть живой: плакать, смеяться, радоваться, злиться. Эта классно: чувствовать себя, понимать, что «сейчас я расстроена, а теперь мне легче и хочется улыбаться».

Если ты ждешь какого-то подходящего момента, знай, что он никогда не наступит. Работать нужно здесь и сейчас!