Томас Стернер

Частью этого пробуждения является осознание бессмысленности нашей одержимости моментом достижения цели. Полное вовлечение подразумевает и физическое, и осознанное участие в том, чем вы заняты прямо сейчас. Оно невозможно, если мысленно вы все время находитесь в будущем, думая о том, что стоит следующим в списке ваших желаний

Это не значит, что момент достижения цели не должен вас воодушевлять, но, если данная практика используется не по назначению, она приводит лишь к появлению ощущения борьбы и одержимости, высасывающим ту энергию, которая могла бы служить вашему прогрессу.

Заметив, что вы не получаете удовольствия от текущего момента, потому что ждете, когда наконец достигнете цели, задайтесь вопросом: «А что потом?»