Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.

Citati

b9234422544je citiraoпре 2 године
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
Yana Arturovnaje citiralaпре 2 године
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
Zhanel Molwaje citiraoпре 2 године
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.

Utisci

Виктория Менькаje podelio/la utisakпре 2 године
💡Poučna
👍Vredna čitanja

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • nedostupno
  • Екатерина Вороноваje podelio/la utisakпре 2 године
    🎯Zdrav

    Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

    Anna Narchukje podelio/la utisakпре 2 године
    🎯Zdrav
    👍Vredna čitanja

    Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

  • nedostupno
  • fb2epub
    Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)