Editorial Flamboyant

Rodéate siempre de proyectos bonitos, pero no olvides que tu mejor proyecto eres tú.

Las habilidades sociales se aprenden

están relacionadas con expresar nuestras opiniones, pensamientos, sentimientos o deseos

Tener pensamientos, aunque sean algunos que no nos gusten, es una muy buena noticia. Eso quiere decir ¡que estamos vivos, que existimos!

Cierra los ojos, respira profundamente y trae a tu cabeza este bonito recuerdo.

Intenta recordar todos los detalles: ¿qué veías? ¿Qué sonidos podías escuchar? ¿A qué olía? ¿Qué temperatura hacía? ¿Qué llevabas puesto? ¿Qué hacías? ¿Cómo te sentías? ¿Qué personas estaban contigo?

Ocurre cuando nos centramos solo en los detalles negativos de algo y no tenemos en cuenta lo demás. Es como si tuviéramos una visión de túnel: solo vemos lo que hay dentro del túnel, nada más.

Convertir una excepción en norma general. Creer que porque haya pasado un solo hecho o unos pocos sucesos negativos, siempre saldrá todo igual de mal. Este pensamiento utiliza palabras como jamás, nunca, siempre, etc.

siempre se recoge lo que se siembra.

No te compares con los demás.
No eres ni mejor ni peor. Solo intenta superarte
cada día un poco más, dentro de tus posibilidades.

Sé una persona amable, generosa y agradecida.
Los que te rodean te apreciarán y tú te querrás más.