Михай Чиксентмихайи

Чтобы обрести контроль над качеством своей жизни, нужно научиться извлекать радость из повседневных дел.

Самый важный шаг в освобождении от общественного контроля заключается в развитии способности получать радость от каждого сиюминутного события. Если человек научится наслаждаться и видеть смысл в процессе жизни самой по себе, социум уже не сможет управлять им.

Вызов, который мы принимаем, вступив в соревнование, может способствовать нашему развитию и приносить радость.

Если навести порядок в разнообразии проблем, оккупирующих сознание, это уже громадный шаг к победе над стрессом

Если мы действительно хотим жить, не стоит откладывать.

Если нет — ничего не поделаешь, но лучше сразу начать умирать.

У. Х. Оден

человек впадает в депрессию, когда остается один, однако стоит ему вернуться в общество себе подобных, как он оживает.

качество жизни зависит не от того, что мы делаем, а от того, как мы это делаем.

«работа за деньги отвратительна и недостойна свободного человека…

«Если вы не имеете возможности обсудить дела с другими, вы в конце концов оказываетесь не у дел. Я всегда утверждал: никто не сможет стать кем-то, если вокруг него никого нет».

Его пример далеко не редок: чтобы завоевать доверие и выдвинуться на руководящую должность, необходимо продемонстрировать умение относиться к интересам других людей так же внимательно, как к своим собственным.