Чтобы жить долгой, наполненной и счастливой жизнью, нужно примириться с ходом времени. А еще нужно желание узнавать и пробовать что-то новое. Всегда есть чему учиться.
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
само по себе старение не плохо и не хорошо.
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
сумеем ли состариться правильно.
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
когда наш мозг делает что-то многократно, та его часть, что ответственна за это действие, становится сильнее. На чем мы фокусируем внимание, то и развивается.
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
мозг — исключительно жизнестойкий орган, который жаждет учиться и расти вместе с нами на протяжении всей нашей жизни. Но нельзя рассчитывать на то, что это будет происходить само собой.
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
трансформировать страх в позитивные действия,
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
Выделяют четыре уровня развития, отражающих основные стадии этого процесса:
Лайелл Уотсон: «Если бы мозг был настолько прост, что мы сумели бы его понять, тогда мы сами были бы настолько недалекими, что все равно ничего не поняли бы».
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
лимбический мозг (или эмоциональный мозг),
Татьяна Баканинаje citiralaпре 2 године
Не менее важно было скорректировать его рефлексивную и преувеличенную реакцию на страх. Как уже говорилось, когда активирован страх, он заставляет нас направить все внимание на источник страха и либо бороться с ним, либо бежать от него.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)