PretragaBiblioteka
Još ▼
Police za knjigeKod za preuzimanje
bookmate game
7 dana besplatno
sr
ru
Čitajte pomoću naših aplikacija:
iOS
·
Android
Лорна Гарано,Эдмунд Борн

Тревожность

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Utisak
Dodaj na policu
Već sam pročitao/la
Prijavite grešku u knjizi
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Pretraži na Googleu
Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
83 štampane stranice

Slične knjigeSve

Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • JCatje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    🎯Zdrav

      • Lajkuj
      • Komentariši
      • Prijavite ovo

    Citati

    • Анна Гуроваje citiralaпре 8 месеци
      Для снижения тревожности, как правило, наиболее эффективны аэробные упражнения. Обычно они включают бег, плавание вольным стилем, занятия аэробикой, активную езду на велосипеде и быструю ходьбу.
        • Lajkuj
        • Komentariši
        • Prijavite ovo
      • Анна Гуроваje citiralaпре 8 месеци
        Катастрофизация — не единственная модель искаженного мышления, которая может вызвать тревожность.
          • Lajkuj
          • Komentariši
          • Prijavite ovo
        • Анна Гуроваje citiralaпре 8 месеци
          СЛУШАЙТЕ УСПОКАИВАЮЩУЮ МУЗЫКУ
            • Lajkuj
            • Komentariši
            • Prijavite ovo
          Ne poklanjajte knjigu. Poklonite biblioteku!Poklonite Bookmate pretplatu →
          fb2epub
          Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)