bookmate game
ru
Knjige
Илья Качай

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в предыдущих тетрадях, — к непринятию человеком самого себя. В тетради вы найдёте техники и упражнения, помогающие преодолевать самокритику и учиться принимать себя безусловно — даже тогда, когда вас не принимают другие.
106 štampanih stranica
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Prvi put objavljeno
2021
Godina izdavanja
2021
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • mariiahubar3579je podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu

    Кратко и по существу. Много полезных советов. Лайк 👍🏻

  • Белкин Сергейje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    Хорошая по верхам КПТ

  • Олеся Копыловаje podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja

    Хорошая, если реально делать.

Citati

  • mariiahubar3579je citiralaпре 2 године
    Вы точно способны стать для себя лучшим другом — поддерживающим, заботливым, принимающим, сочувствующим, прощающим и искренне любящим. Удачи!
  • mariiahubar3579je citiralaпре 2 године
    Задача состоит не в том, чтобы как можно скорее окончательно и бесповоротно принять себя, а в том, чтобы, начав принимать себя в микроситуациях, постепенно расширять сферы, в которых вы принимаете себя безусловно, и принимать себя всё чаще и быстрее.
  • mariiahubar3579je citiralaпре 2 године
    Спросите себя: вы по-прежнему считаете себя самым несчастным? быть может, всё, что нужно для счастливой жизни, у вас уже есть, однако вы не замечаете и не цените этого?

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)