1001 вопрос будущей мамы
- O knjizi
- Utisci1
- Citati4
- Čitalaca109
- Slične knjige
Ova knjiga je trenutno nedostupna
744 štampane stranice
Utisci
- Julia Pushistayaje podelio/la utisakпре 8 година
👍Vredna čitanja💡Poučna🎯ZdravВсе подробно, интересно и понятно написано. Действительно есть ответы на все возможные вопросы будущей мамы. Полезная книга!
Citati
- Екатерина Чугаеваje citiralaпре 11 година
рое яйцо сварите в течение 20 минут. Затем очистите его и отделите внутреннюю пленочку от скорлупы. Скорлупу нужно растолочь чем мельче, тем лучше. Можно размолоть ее в кофемолке или растолочь в фарфоровой ступке. Полученный порошок употребляйте 1 раз в день. Достаточно небольшой порции, на кончике чайной ложки, в которую добавьте несколько капель лимонного сока, иначе скорлупа не усвоится. Этой добавкой можно пользоваться как во время беременности, так и во время кормления грудью. - Екатерина Чугаеваje citiralaпре 11 годинаости неприятные симптомы токсикоза постепенно исчезают и аппетит появляется вновь.
Один из важных витаминов в первом триместре – фолиевая кислота. Она необходима для развития нервной системы ребенка, особенно в первые недели. Организм этим веществом не запасается, а во время беременности потребность в нем возрастает в несколько раз. Важно, чтобы в организм беременной женщины фолиевая кислота попадала ежедневно, особенно в первом триместре! (Источники фолиевой кислоты см. в разделе «Витамины».)
Особенности второго триместра - Екатерина Чугаеваje citiralaпре 11 годинаом, какие именно им нужны витамины.
В целом смотрите, чтобы витаминные добавки предназначались для беременных, чтобы в них была фолиевая кислота, кальций, железо, а также витамины С, D, витамины группы В (В2 и В12), калий, цинк и витамин Е
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)