Нет развязки , причина -ищите причину в себе,итак понятно. Ощущение что книгу не дописали
FNCV .je podelio/la utisakпрошле године
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Zdrav
Ольга Мje podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja
Citati
Ольга Мje citiraoпре 3 године
Старайтесь присутствовать в каждом моменте жизни здесь и сейчас. Например, когда вы с детьми или любимыми не думайте о работе. Равновесие можно улавливать, когда находишься в текущем моменте, проживать его. И если выполняете упражнение с блокнотом и отслеживанием своих эмоций, то вам легче балансировать.
Ольга Мje citiraoпре 3 године
если вы попали в ситуацию панических атак и страха — очевидно, что в вашей психике, в вашем равновесии серьезный перекос. Равновесие нарушено так сильно, что это отражается на физическом теле, так, что вы не можете существовать в социуме привычным образом.
Ольга Мje citiraoпре 3 године
Само осознание причин избавляет от дискомфорта страха