ru
Knjige
Анна Березовская

Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни

Одиночество — это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходят замуж и женятся только с одной целью — избежать одиночества. И именно в отношениях обнаруживают, что одиночество вдвоем — самое страшное. В новой книге психолога Анны Березовской вы найдете причины и виды одиночества, которые случаются в жизни человека. Вам будут предложены методы выхода из различных психологических состояний, связанных с одиночеством (депрессия, апатия, профессиональное выгорание, «заедание» одиночества). Книга наполнена примерами из жизни, автором описаны психосоматические практики. В конце книги дана психологическая сказка, позволяющая каждому индивидуально осознать возможности выхода из различных видов одиночества.
135 štampanih stranica
Vlasnik autorskih prava
Bookwire
Prvi put objavljeno
2019
Godina izdavanja
2019
Izdavač
Питер
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Citati

  • b7323938949je citiraoпре 3 године
    «Хочу», справа красной – «Получаю». Выглядеть это может примерно так.
  • b7323938949je citiraoпре 3 године
    Постепенно переноситесь мысленно в события сегодняшнего дня и начинайте ощущать, что это прошлое. Это недавнее прошлое, но его больше нет с вами.
  • b7323938949je citiraoпре 3 године
    расслабляющая медитация;

    • душ;

    • массаж;

    • созидание;

    • прогулка;

    • созерцание природы.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)