ru
Михаил Гурвич

Большая книга о питании для здоровья

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании.
Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн своих пациентов и читателей, как осознанно относиться к продуктам питания и при помощи еды избавиться от старых болезней и килограммов и не приобрести новых. В книге удобная структура и легко найти ответы на все вопросы, которые задают на приеме у врача-гастроэнтеролога. Это проверенные рекомендации опытного врача, расшифрованные и детально подкрепленные рецептами вкусных и полезных блюд.
Благодаря этой книге вы сможете легко добиться того, чтобы питание на вашем столе приносило здоровье и отвечало потребностям вашего организма. Она проверена наукой и поколениями читателей и включает полную информацию о вкусной и здоровой пище.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
1.360 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Citati

  • Anna Karpinskayaje citiralaпре 10 година
    1. Молоко и молочные продукты (кефир, простокваша, творог и др.).
    2. Овощи, фрукты (капуста свежая и квашеная, картофель, морковь, свекла, помидоры, огурцы, салат, тыква, редис, яблоки, груши и др.), ягоды.
    3. Мясо, птица, рыба, яйца (источники животного белка).
    4. Хлебобулочные и макаронные изделия, крупы.
    5. Жиры (сливочное и растительное масло, сало и др.).
    6. Сладости (сахар, мед, кондитерские изделия).
  • Sveta Bellousovaje citiralaпре 10 година
    Для гуманного тюбажа используют и другие средства, способствующие повышению тонуса желчного пузыря и более активному оттоку желчи, например раствор карловарской соли: 1 ч. ложка на 1 стакан теплой воды (40 – 45°С) за 30 – 45 мин до еды, или раствор сернокислой магнезии: 3 ч. ложки растворяют в 1 стакане минеральной воды или обычной кипяченой воды.
  • Tatyana Hromeenkovaje citiralaпре 10 година
    Сырники с желе из красной смородины. К 25

Na policama za knjige

  • kliselena
    диета
    • 80
    • 15
  • kliselena
    1
    • 110
    • 12
  • kliselena
    здоровье
    • 36
    • 8
  • kliselena
    1
    • 225
    • 7
  • Мади Тайсюганов
    Н
    • 1
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)