El modelo predominante de lo que significa ser hombre incluye algunas ideas que son causa del sufrimiento para muchos hombres.
Un modelo basado en la fuerza y eficiencia, en la idea de que ser hombre es mandar y ser obedecidos, y que los sentimientos son una debilidad, además de la exigencia de que la hombría siempre hay que demostrarla todo el tiempo. Esto hace que el varón siempre esté pasando pruebas de hombría y se desgaste internamente. Luis Valdez Castellanos, SJ, ofrece a los hombres, en este libro, nutrición y elemento de cambio en todos los sentidos.