ru
Knjige
Андрей Комашинский

Алкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Но всё это сводится к тому же вопросу, который задаёт мой знакомый нарколог своим пациентам. «Чем ты это заменишь?»
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Самый простой способ — заменить чем-то другим.

    Это может быть что-то, заменяющее прямо сейчас. «А давай, я вместо этой гадкой маленькой конфеты дам тебе большой, сочный, сладкий апельсин!»
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Самый простой пример: есть у вас дома диван. Старый и ободранный. Давно бы пора выкинуть. Вы постоянно порываетесь, но ведь он при всей своей затрапезности какие-то функции исполняет. И так будет до тех пор, пока вы вдруг не увидите в магазине новый диван, который вам понравится. И именно тогда, купив его, вы с лёгким сердцем избавитесь от старья.
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Когда он явился на эту планету, пьяница молча сидел и смотрел на

    выстроившиеся перед ним полчища бутылок — пустых и полных.

    — Что это ты делаешь? — спросил Маленький принц.

    — Пью, — мрачно ответил пьяница.

    — Зачем?

    — Чтобы забыть.

    — О чем забыть? — спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу.

    — Хочу забыть, что мне совестно, — признался пьяница и повесил

    голову.

    — Отчего же тебе совестно? — спросил Маленький принц, ему очень

    хотелось помочь бедняге.

    — Совестно пить! — объяснил пьяница, и больше от него нельзя было

    добиться ни слова.
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Как мы видим, именно тревожность является фактором, побуждающим стать алкоголиками. То есть она является первопричиной. Да, именно эта тревожность, передающаяся по наследству, может стать одной из причин алкоголизма. А может и не стать. Если человек умеет сдерживать эту тревожность или успешно борется с ней.
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Есть ещё «ситуационный алкоголизм», когда человек, в общем-то непьющий, сталкивается с проблемой или переменой в жизни, которую не может переварить. И уходит в запой. Однако, как только ситуация разрешается или эмоции проходят, он опять возвращается к нормальной жизни.
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    По некоторым исследованиям алкоголизм очень часто бывает обратной стороной трудоголизма.
  • Rabigaje citiralaпре 2 године
    Бывает, что алкоголик на время «завязывает» или кодируется, что на время его «спасает». Но это всего лишь оттягивает развязку. Потому что внутри него живёт эта самая тяга к смерти, ведущая его к самоубийству.
  • Руслан Байдаулетовje citiraoпре 2 године
    Они продолжали употреблять наркотик, только менее регулярно — ровно в той степени, чтобы сохранять эйфорию, но быть в состоянии исполнять свои основные социальные функции.
  • oxana42820je citiralaпре 4 године
    Надо просто сказать «Я хочу!». Я хочу стать счастливым, для этого я готов изменяться и изменять свою жизнь. Для этого я готов работать сам и привлекать помощников. И никто этого за меня не сделает.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)