Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга

о любви некомфортной
Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Виктор Гюго
Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование.
Жан-Поль Сартр

Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Илсе Санд

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

Дэвид Бернс

я мечтала о любви, но почему-то считала себя недостойной ее. Я полагала, что нужно стать лучше и только тогда меня полюбят

Инвестируйте в себя, научитесь управлять своими состояниями и поведением

Отношения стоят того, чтобы над ними трудиться и улучшать.

вот если вы чего-то очень хотите, это у вас обязательно будет, не сомневайтесь. Себя надо развивать

Это такой уровень близости, когда никто не запрещает быть собой. Когда двое настолько расслабляются в присутствии друг друга, что могут показывать уязвимые стороны и быть принятыми в своем несовершенстве.

У каждого есть свой мир, свои дела и увлечения, но партнеры не забывают о своем желании и намерении сохранять близость.

Партнеры знают, что боль и обида часто вызваны их личными травмами и особенностями характера, а не действиями партнера и его желанием нанести обиду.