bookmate game
ru
Юрий Орлов

Обида. Вина

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Сохранение чувств и отношений, равно как и здоровья, невозможно без коренного улучшения способа мышления, посредством которого вы оцениваете и переживаете возникающие в вашей жизни события. В представленной работе показаны умственные операции, бессознательное выполнение которых вырабатывает чувства обиды и вины, типичные ситуации, приводящие к их появлению. Предлагаются эффективные методы, позволяющие облегчить боль и страдания в случае возникновения этих эмоций.

Методы и приемы, излагаемые в настоящем издании, разработаны с учетом закономерностей развития и функционирования психики человека. И их эффективность проверена в строгих психологических исследованиях.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
49 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • rinatlimonadje podelio/la utisakпре 5 година
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav

    Хорошая, полезная книга. Довольно ёмкая, без воды. Перечитываю её второй раз. Первый раз тоже был доволен, но меньше понял. А в этот раз уже было больше знаний по психологии, поэтому и читалось легче и понятнее. И осмысление, конечно, более глубокое.
    Спасибо Юрию Михайловичу за пользу, что несёт своим трудом 💪

  • Рафаэль Миниахметовje podelio/la utisakпре 9 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu

    Супер. Просто и доступно

  • bd24693je podelio/la utisakпре 9 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Zdrav

    Клевая книга

Citati

  • Samal Kamzinaje citiralaпре 9 година
    не знаю более вредоносного существа для ребенка, чем обидчивая и чрезмерно чувствительная мать, беспощадно эксплуатирующая любовь к ней и создающая невроз вины. Хотя она в этом не виновата, так как ей неведомо, что она творит.
  • Elena Lenje citiralaпре 9 година
    Обижаются только на тех, кого любят.
  • Евгения Атамановаje citiralaпре 2 године
    Итак, для ослабления обиды нужно:
    (1) понять себя, то есть сделать объектом умозрения мои ожидания, относительно поведения другого, то есть применить ключ 1: «Как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я на него не обижался?»
    (2) понять обидчика, объяснить реальное поведение этого другого: «Почему он ведет себя именно так, а не иначе?»
    (3) совершить акт принятия другого таким, каким он есть, простить, признать его свободу вести себя как угодно, даже обижать меня.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)