Mark Friman

Razgibavanje mozga

Briljantan priručnik autora koji nikome ne preporučuje da bude „normalan”.

Mark Friman je mladi Kanađanin koji se suočava s boljkama savremenog razvijenog društva: neurozom, fobijama, opsesivno-kompulsivnim radnjama.
Posle manje-više neuspešnih uobičajenih terapija, Mark odlučuje da pomogne sam sebi. Ova knjiga je plod njegovog pristupa savladavanju psiholoških problema – ali to nije običan pristup; polazeći od zamisli da pravila koja važe za zdravo telo, važe i za zdrav duh, Mark je razvio zanimljivu metodu „razgibavanja mozga” i pretočio je u duhovitu i zabavnu knjigu, u kojoj se nimalo ne libi da se dobrodušno podsmehne svojim strahovima i neurozama.
265 štampanih stranica

Slične knjige

Utisci

    b2327086358je podelio/la utisakпрошле године
    👍Vredna čitanja

    Vrlo pozitivno utisak, očekivao sam još jednu u nizu knjiga o samopomoći sa sličnim mantrama i frazama. Ali se ova knjiga ispostavila dosta drugačija od drugih sa dosta drugačijim pristupom problemu i sa akcentom na probleme koji nisu toliko zastupljeni u ovoj kategoriji knjiga. Svakako je daleko prevazišla očekivanja.

    Bokije podelio/la utisakпре 2 године

    Nemam para 😂

    b5599252328je podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    Super knjiga svaka cast

Citati

    Jovana Djukicje citiralaпре 2 године
    Ti trenuci u kojima osećate da je nešto nemoguće zapravo su trenuci u kojima dolazi do promena.
    Anja Zečevićje citiraoпрошле године
    Ako izbegavate preznojavanje, na kraju će vas i najmanja sitnica naterati da se preznojite. Ako izbegavate anksioznost, na kraju ćete zbog svega i svačega biti anksiozni
    b2927888521je citiraoпрошле године
    Vaša vrednost je u vašem postojanju. Ona je unutrašnja i nepromenljiva. Ne zavisi od drugih.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)