Više je stvari koje nas plaše od onih koje nam mogu naškoditi i patimo više radi straha nego radi stvarnosti, predskazao je dvadeset stoljeća unaprijed ono što će Aaron Beck, službeni osnivač kognitivno-bihevioralne terapije (CBT
Za Epikteta korijeni tjeskobe ne leže u našoj biologiji, već u načinu na koji shvaćamo stvarnost.
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
lažno opuštene rase ljudi, što možda i nije najbolje za budućnost”,
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
Istraživanja pokazuju da majke izložene stresu za vrijeme trudnoće češće rađaju tjeskobnu djecu.
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
Ne moram kopati duboko u prošlost da pronađem dokaze o tjeskobi kao o obiteljskoj crti.
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
moram kopati duboko u prošlost da pronađem dokaze o tjeskobi kao o obiteljskoj crti.
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
Više je stvari koje nas plaše od onih koje nam mogu naškoditi i patimo više radi straha nego radi stvarnosti,
Aleksandarje citiraoпре 5 месеци
Tjeskoba nije ubila puno ljudi, ali daleko više bi ih radije umrlo nego prolazilo kroz oduzetost i patnju koja proizlazi iz tjeskobe kada postane uistinu ozbiljna.