bookmate game
ru
Knjige
Александр Валерьевич Невзоров

Разумное питание

Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белки, жиры и углеводы.
32 štampane stranice
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Prvi put objavljeno
2017
Godina izdavanja
2017
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Dmitriyje podelio/la utisakпре 4 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu
    💧Sentiš

    Отличная книга, рекомендую всем к прочтению! Думаю после этой книги даже дополнительную литературу по данной теме не обязательно читать. Лишним оно конечно не будет, но уже не обязательно. Спасибо автору 🖋

  • Анастасия Пинчукje podelio/la utisakпре 4 године
    👍Vredna čitanja
    🎯Zdrav

Citati

  • Александр Костинje citiraoпре 4 године
    1. Воду употреблять за 10—15 минут до приема пищи.
  • Anna Tiutiunykje citiraoпре 4 године
    качестве исключения, возможно употребление сыра на завтрак вместе с хлебцами в качестве бутербродов. Допускается добавлять немного молока или сливок в ваш кофе или чай. Так же возможно применение молока при приготовлении омлета из куриных яиц. В остальных случаях молочные продукты употребляются отдельно.
  • Anna Tiutiunykje citiraoпре 4 године
    Данные продукты допускается сочетать со сложными углеводами и овощами

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)