Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
Если на упаковке указано, что в состав соли входит алюминий, ни в коем случае не покупайте ее.
natababushkinaje citiraoпре 5 месеци
Как показывает практика, организму требуется примерно 3 г соли (1/2 чайной ложки) на каждые 8–10 стаканов воды (в зависимости от количества воды в стакане), или 1/4 чайной ложки на 1 л воды. Соль следует принимать в течение всего дня. Если вы усердно тренируетесь и много потеете, соли вам по требуется больше. В странах с жарким климатом соли нужно употреблять еще больше, поскольку именно от этого зависит, что ждет человека: долгая жизнь и крепкое здоровье или тепловая прострация и смерть.
natababushkinaje citiraoпре 5 месеци
Человеческий организм — это, в сущности, машина для сжигания жиров.