bookmate game
ru
Хилли Джейнс

Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Ежедневно нам приходится сталкиваться с огромным количеством бытовых дилемм, которые влияют на наш образ жизни, настроение и самочувствие. Выпить кофе или чай с утра? Прокатиться на велосипеде или пройтись пешком? Высказывать свое мнение или придержать язык за зубами? Все эти вопросы могут казаться незначительными, но в действительности выбор более полезного варианта может оказать колоссальное влияние на наше благополучие. Автор этой книги подробно изучает наши повседневные дилеммы и советует, какой вариант предпочесть, чтобы извлечь для себя максимум пользы.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
224 štampane stranice
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Sergeyje podelio/la utisakпре 7 година
    👎Možete propustiti
    💤Smooor!

    Скучно, эти решения точно не помогут изменить жизнь :)

  • Влад Сасовje podelio/la utisakпре 8 година
    👎Možete propustiti

    Очень слабая с точки зрения содержания книга. Когда открываешь ее, ждешь научно обоснованных советов, а в итоге получаешь искусственные вопросы и, как следствие, ненужные советы.

  • Stephani Sherlockje podelio/la utisakпре 9 година
    💩Smeće
    💡Poučna
    💤Smooor!

    Что-то отметила для себя, но большинство советов по меньшей мере уже не для меня

Citati

  • elenachipurkovaje citiralaпре 7 година
    Делаете ли вы 5—10‑минутные перерывы после каждых 50–60 минут непрерывной работы за компьютером?
    • Находятся ли ваши глаза на одном уровне с верхушкой монитора?
    • Вглядываетесь ли вы время от времени в даль, чтобы снять напряжение с глаз?
    • Прямая ли у вас спина и опирается ли она на спинку стула?
    • Находятся ли ваши руки на одном уровне с поверхностью клавиатуры? Другими словами, не находятся ли они под углом?
    • Находятся ли верхние части ваших ног под прямым углом по отношению к телу и нижней части ног?
    • Стоят ли ваши ступни плоско на полу или на подставке для ног?
    • Можете ли вы управлять мышкой с прямым запястьем и поддерживаемыми предплечьями?

    Ответы на все эти вопросы должны быть положительными.
  • Аня Валоваje citiralaпре 7 година
    Шпинат богат железом, кальцием и фолиевой кислотой
  • Аня Валоваje citiralaпре 7 година
    группе сотрудники меньше заботятся о результатах по сравнению с теми, кто трудится в одиночку и знает, что только он будет ответственен за результат.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)