en
Glen Cordoza,Bret Contreras

Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    CHAPTER

    20

    Quad-Dominant Exercises
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    8

    Posterior Pelvic Tilt
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    6

    Hip Abduction Exercises
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    4

    Upright Hip Thrusts
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    3

    Quadruped Hip Extensions
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    1

    Hip Thrusts
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    EXERCISE

    2

    Glute Bridges
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    Glute-Dominant Exercises
  • Jenny Arinchenkovje citiralaпре 3 године
    Glute-Dominant Exercises
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)