bookmate game
ru
Сара Ки

Настольная книга для тех, у кого болит спина

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности.
Для широкого круга читателей.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
455 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Elmira Abaikyzyje podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja

Citati

  • Oleg Sorokinje citiraoпре 6 година
    Из-за банальной лени и нежелания поддерживать свое тело в форме нарушается тонкая координация мышц живота и спины, так что они не в состоянии синхронно взаимодействовать, создавая опору для позвоночника. В какой-то момент они начинают действовать несогласованно, из-за чего и глубоким мышцам труднее включиться в работу в нужный момент
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)