Обделенные плотью

основная идея – это развитие уваже-
ния к другим помимо себя (будь-то планета или животные).

белок можно получить из множества про-
дуктов неживотного происхождения. Собственно, веганы
получают достаточно белка из бобов, соевых продуктов, цельного зерна и орехов.

риск перелома костей снижается при пере-
ходе человека на диету, содержащую меньшее количество
«окисляющих» продуктов (мяса, молока).

Всё начинается с малого…

Единственное, что веганы в целом медленнее набира-
ют вес после 30 лет. Но это является исключительно плю-
сом, согласитесь.

спешизмом (видовой дискрими-
нацией).