Не падай, дух!

Секрет фирмы
4Knjige17Pratilaca
«Дух» на воровском жаргоне означает «отчаянный». Для того чтобы вы не стали духами в эти тяжёлые для страны времена, не упали в пучину уныния и справились со стрессом, мы составили этот список, заряженный на ваше светлое будущее.
    Секрет фирмыje dodao knjigu na policu za knjigeНе падай, дух!пре 4 године
    Книга-шпаргалка, которая пригодится всем. Написанная преимущественно для женщин, она даёт ответы на вопросы, которые задают себе представители разных полов и обладатели различных гендеров. Что такое стресс и как организм с ним справляется? Вы можете его испытывать годами просто потому, что не умеете его распознавать и правильно бороться с ним. Что делать, если теряешь интерес к любимой работе? Надо ли бежать и искать другую? Наверняка на новой будет то же самое через некоторое время. А если потерялся смысл, как его снова обрести? Тревога по ночам не даёт уснуть, время от времени хочется расплакаться из-за пустяка, накричать на близких без причины? Приходится не давать волю эмоциям, чтобы не казаться психом. Но сдержанные эмоции вредят вам намного сильнее, чем вы думаете. И речь тут не только о ментальном здоровье, они наносят ущерб и работе вашего организма. Книга поможет выпутаться из лабиринта, в котором вы блуждаете уже много лет, того не осознавая. Она основана на научных исследованиях, полный их список можно найти на последних страницах. Очень рекомендуем его изучить тоже.
    Секрет фирмыje dodao knjigu na policu za knjigeНе падай, дух!пре 4 године
    Когда-нибудь выучу английский, перееду за границу, открою собственный бизнес и начну заниматься благотворительностью… Давайте остановимся и признаемся себе — это будущее не наступит, если не начать его создавать сегодня. Если вы застряли на этапе мечты, то книга Елены Резановой именно для вас. Речь не о том, чтобы бросить привычную жизнь и поставить всё на кон, а о том, чтобы шаг за шагом приближаться к тому образу, который вы давно себе представили. Вы не трансгрессируете к нему, как Гарри Поттер из Косого переулка, вам нужно идти пешком, и путь этот иногда будет лежать через горы. Поэтому разбудите в себе маленького Суворова, возьмите в помощники своего Багратиона и отправляйтесь вперёд, а эта книга станет отличным гидом в дороге.
    Секрет фирмыje dodao knjigu na policu za knjigeНе падай, дух!пре 4 године
    «Иллюзия того, что прошлое может быть понято, порождает иллюзию прогнозируемости и управляемости будущего».
    В книге нобелевский лауреат по экономике Даниэль Канеман объясняет как на самом деле работает мышление, и почему ошибаться — это неплохо.
    Секрет фирмыje dodao knjigu na policu za knjigeНе падай, дух!пре 4 године
    Уверены ли вы, что решение о совершении того или иного действия вы принимаете самостоятельно? Мы все поступаем сообразно обстоятельствам — иногда отвратительно, иногда так себе, иногда превосходно. «Что же происходило секундой раньше, что запустило данное поведение? Этим заведует нервная система. А ещё раньше, за несколько секунд или минут до совершения поступка? Это уже область сенсорной стимуляции, бо́льшая часть которой воспринимается бессознательно», — объясняет в своей книге нейробиолог Роберт Сапольски. Возможно, вы уже остались без работы, ваш бизнес разоряется или вам приходится платить валютный кредит. На фоне последних событий вы могли натворить необдуманных дел. Эта книга поможет меньше стрессовать из-за того, что сделано. Но для этого придётся осилить 1 355 страниц.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)