Книга для тех, кто интересуется вопросами оздоровления организма, осознанным питанием, духовными практиками. Автор приводит конкретные простые советы для поддержания здорового организма и рекомендации по питанию и БАД. Очередное подтверждение тому, что питание, эмоциональное состояние и среда напрямую влияют на качество нашей жизни.
