fremmed over for sig selv, at man bliver bange og slet ikke tør nærme sig sandheden. Man opdager slet ikke, at man bliver gal i skralden eller jaloux. I stedet får man forskellige symptomer på angst, som for eksempel svimmelhed, højdeskræk eller andre fobiske reaktioner. Den, der aldrig har været vred, er vred hele tiden, ligesom den, der aldrig vover noget, er bange hele tiden. Jeg lægger vægt på at vise mennesker, at de selv har et valg. Du kan vælge at blive mere opmærksom på, og bevidst om dine egne tanker, handlinger og ubevidste mønstre.