Илсе Санд

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Slušajte u aplikaciji
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
2:41:43
Vlasnik autorskih prava
Альпина Диджитал

Slične audio-knjige

Utisci

Наталия Мануйлова
Наталия Мануйловаje podelio/la utisakпрошле године
👍Vredna čitanja
💡Poučna

Всем,кто хочет познать себя и окружающих,кто копается в себе и занимается саморазвитием,а также родителям.Есть работающие техники.

Мария Коновалова
Мария Коноваловаje podelio/la utisakпре 3 месеца
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Vredna čitanja

Легкая, интересная.

Anna
Annaje podelio/la utisakпре 8 месеци
👍Vredna čitanja
💧Sentiš

Несколько моментов из книги, растрогали, кое-что подтолкнуло на размышления. Теперь больше внимания буду обращать на зарождение эмоций, но книга не раскрывает тему. Слишком короткая - ощущение незаконченности.

Otvorite aplikaciju i slušajte

Bookmate sada u ponudi ima i audio-knjige! Imamo obilje audio-knjiga koje možete da slušate, ali trenutno možete da ih slušate samo pomoću telefona ili tableta putem naših aplikacija.

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах, Илсе Санд
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)