152. Как прощать и отпускать обиды (и нужно ли?)

Почему так сложно прощать других людей?

Что отделяет нас от искреннего прощения, которое, на самом деле, служит намного больше, чем обида? Поговорим об этом в эпизоде.

Вы узнаете:

- простое определение прощения, которое уже может изменить для вас всё

- почему многие люди выбирают не прощать

- как меняются отношения, если мы открываем себя прощению

- как культурное наследие может мешать прощать других

- почему непрощение не может быть наказанием

- и зачем нам все-таки прощать?

В завершении вы научитесь пошаговому процессу бережного прощения 🤍

Приятного прослушивания!

Записаться в Лист ожидания Комьюнити DREAMBIG - https://dreambig.community/info
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson