Eva Hertz

Knjige

Audio-knjige

Citati

jari73631je citiraoпрошле године
Seligman forbinder med mental robusthed, er:
Et ydre fokus frem for et indre (det hele er ikke min skyld).
Et specifikt fokus frem for et globalt (det er ikke alting, det er galt med).
Et forbigående frem for et vedvarende fokus (det skal nok gå over).
jari73631je citiraoпрошле године
vores personlige tolkning af, hvor alvorlig en hændelse er, er afgørende for vores reaktion – ikke hændelsen i sig selv
jari73631je citiraoпрошле године
viser forskningen, at psykologiske færdigheder som tænkning og problemløsning, positive følelser, positive relationer og positiv kommunikation, selvregulering og styrker – altså det stik modsatte af modstand – opbygger og styrker vores mentale robusthed.

Utisci

Heidi Bech Geschwendtnerje podelio/la utisakпре 10 месеци
💡Poučna
👍Vredna čitanja

Tommy Doktor Andersenje podelio/la utisakпрошле године
💡Poučna
🎯Zdrav
👍Vredna čitanja

Jesper Kingo Lundje podelio/la utisakпре 2 године
👍Vredna čitanja

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)