Даррен Харди

Ваша жизнь – продукт ваших ежеминутных решений.

Проигрывать – это привычка. Так же, как и выигрывать.

Маленькие, выверенные поступки + Системность + Время = Радикальные перемены

По сути, вы делаете выбор, а затем выбор делает вас.

Накопительный эффект – это получение значительной выгоды посредством мелких продуманных решений.

Аристотель писал: «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день».

Начиная с детства, мы вырабатываем ряд шаблонов, которые заставляют нас действовать на автомате (даже не задумываясь) во многих ситуациях.

Ежедневный распорядок, основанный на полезных привычках, – то, что отличает успешных людей от всех остальных.

При должном количестве практики и тренировок любое поведение, будь то плохое или хорошее, со временем становится автоматическим. Таким образом, мы можем сознательно менять свои привычки,

Проблема в том, что выигрыш или немедленное удовольствие от плохих привычек часто сильно перевешивает доводы разума.