Наталья Ром

    b1400211776je citiraoпре 2 године
    . «А слабо тебе…» бросив вызов, манипулятор подталкивает вас к действию, которое вы не собирались делать. Способ защиты: Сказав «Надо подумать…» сделать паузу и продолжить «А ты сам сможешь это сделать? Сделай!»
    2. «Обезьяна на шее» К вам обращаются с просьбой о помощи, желая свалить чужие проблемы или работу на вас. Вам навязывают роль Незаменимого Работника, Бескорыстной Сотрудницы, Всеми Обожаемого, Неотразимой и тому подобное «Анечка, мы все прекрасно знаем, что вы лучше всех сделаете эту работу…Только вам мы можем ее доверить…» Способ защиты: Отказ от роли Сказав «О, это преувеличение» или «К сожалению, люди любят преувеличивать…» поинтересуйтесь кому поручено задание, получив очевидный ответ, скажите «Доверие оказали вам Вот и выполняйте»
    3. Ложный друг. Манипулятор доверительно рассказывает о себе, а затем обращается с какой-нибудь обременительной просьбой: «Я вижу, вы мне так сочувствуете…. Спасибо вам…я думаю, вы согласитесь помочь…» Способ защиты: Не проявлять дружеского участия в разговоре с малознакомым человеком, не замечать намеков. Отвечать «Я бы с удовольствием, но у меня есть неотложные дела…»
    4. «Доброжелатель». Манипулятор чрезвычайно любезно и доброжелательно расспрашивает о личных делах, трудностях, затем обращается с просьбой, в которой после такого разговора трудно отказать Способ защиты: Не быть откровенным с человеком, которого вы не считаете другом, и не считать себя обязанным
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Цель тренинга – взглянуть на обычные вещи по-новому, выработать новое мышление и навыки уверенного человека, изменить не только поведение, но и сознание.
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Шаг первый. Вы ответственны за свою уверенность!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Я-безответственность или Я-уверенность? Мне выбирать!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Сделав уже два шага на пути к своей уверенности, вы признались себе, что готовы измениться. И вы взяли ответственность за эти изменения на себя. Вдумайтесь: вы взяли ответственность за свою уверенность на себя
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Если вы хотите измениться и стать уверенным человеком, слово ответственность должно стать неотъемлемой частью вашей личности.
    Только вы несете ответственность за свои мысли, чувства и поступки!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Только вы несете ответственность за свою жизнь!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Именно вы ответственны за свою уверенность!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Важнейший принцип самостоятельной работы: лишь активная тренировка ведет к успеху. Успех – это всегда включение в ситуацию. Неуспех – избегание ситуации!
    Svetlana Khenje citiralaпре 2 године
    Не забывайте регулярно пополнять свой список положительных качеств и навыков. Ведь ваша цель – научиться относиться к себе как можно лучше!
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)