Джей Папазан

выдающиеся результаты прямо зависят от того, насколько вы способны сосредоточить свое внимание

«Сузиться» означает, что вам надо заниматься не тем, что вы можете, а только тем, что нужно сделать

что существует пять факторов, способствующих счастью: позитивные эмоции и удовольствие, достижения, человеческие связи, вовлеченность и смысл. По его мнению, главные – вовлеченность и смысл. Большая вовлеченность в свое дело с помощью различных способов придания своей жизни большей осмысленности – самый надежный путь к обретению устойчивого состояния счастья. Чем более наши повседневные дела соответствуют некоему высшему смыслу, тем более сильным и прочным может быть наше счастье.