- eje citiralaпре 2 месеца
En otro artículo científico nos cuentan cómo en los matrimonios desdichados aumenta una sustancia en la sangre que se llama sCD14 o factor soluble CD14. - eje citiralaпре 2 месецаEl estrés es uno de los factores que aumenta esta permeabilidad.
- eje citiralaпре 2 месецаikigai. Se podría traducir como vivir la vida día a día con sentido
- eje citiralaпре 2 месецаIkigai
es «el valor que uno encuentra en vivir día a día». E - eje citiralaпре 2 месецаEl ikigai, vivir cerca de entornos naturales y mantenerse activo no son los únicos componentes de una vida larga y saludable.
- eje citiralaпре 2 месецаLa alimentación de los humanos longevos se basa en alimentos de elaboración ancestral, no en productos ultraprocesados.
- eje citiralaпре 2 месецаVerdura y fruta de proximidad y de temporada. Fermentados. Carne, pescado y huevos en cantidades adecuadas. Grasas saludables. Todo ello es bueno para nuestro cuerpo, para nuestro metabolismo mamífero.
- eje citiralaпре 2 месецаAdemás de la genética, el entorno y el estilo de vida, se considera que la microbiota intestinal es uno de los factores determinantes del envejecimiento saludable.
- eje citiralaпре 2 месецаAkkermansia, bifidobacterias y Christensenellaceae.
- eje citiralaпре 2 месецаChristensenellaceae podría representar una firma específica de la microbiota de las personas extremadamente longevas.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)