Амир Левин

«Проверьте желание близости». Барри не ищет близости, и эмоциональная поддержка ему не нужна — он жаждет секса и хочет быть объектом желаний.

Обесценивание после сближения типично для людей с избегающим типом привязанности, так они увеличивают эмоциональную дистанцию.

Избегающие доказывают себе, что в самом деле сильные и независимые, а все хотят их накрепко привязать к себе. А тревожные убеждаются, что в любви им нужно больше, чем они могут получить, и их дурные предчувствия всегда оправдываются. И оба типа раз за разом воспроизводят привычный сценарий.

деятельность механизма привязанности не имеет отношения к истинной любви. Заметив в новых отношениях цикл тревоги, наваждения и эйфории, вспомните — это не любовь! Истинные чувства даруют покой. Уместно вспомнить поговорку: «Тихие воды текут глубоко».

Тревожным людям следует встречаться с надежными, потому что
Вы хотите близости / Они тоже хотят близости и не оттолкнут вас

Вы восприимчивы к негативным сигналам (работа механизма привязанности) / Им свойственны последовательность и постоянство, их поступки не противоречат друг другу. Они умеют успокоить

Вам трудно сформулировать свои желания и страхи (конструктивное общение), поэтому вы используете протестное поведение / Ставят ваше счастье на первое место и стараются угадать ваше настроение

Вы испытываете потребность в любви и надежности / Они сразу говорят о своих чувствах и не колеблются

Вам надо точно знать, к чему идут отношения / Настроены на серьезные отношения

Чтобы найти подходящего человека, сначала осознайте свое желание близости, досягаемости и надежности любимого человека и признайте, что имеете на это полное право. Ваши потребности не плохи и не хороши, они просто есть. Не обращайте внимания на тех, кто видит в этом «навязчивость» и «зависимость». Не стыдитесь, что без пары чувствуете себя одиноко и что хотите быть как можно ближе к любимому человеку.

Посмотрим, какие улики оставляют за собой избегающие типы.

Отсутствие определенности — то любит, то не любит.
Хочет идеальных отношений — но намекает, что с вами это невозможно.
Всегда искал свою «половинку» — но какой-нибудь ужасный недостаток в человеке или обстоятельствах становился непреодолимым препятствием к совместному счастью.
Не интересуется, чем вы расстроены, — даже если знает об этом.
Говорит о вашей «навязчивости», «чувствительности», что вы «делаете из мухи слона» — обесценивает чувства и заставляет сомневаться в себе.
Игнорирует неудобные вопросы — отмалчивается или меняет тему.
Претензии рассматривает как в зале суда — значение имеют только факты, но не чувства.
Не слышит вас — несмотря на все ваши старания, не понимает или — хуже — не хочет понять, что вам нужно для счастья.

Протестное поведение — это любое действие, направленное на привлечение внимания любимого человека и установление контакта с ним. Проявляется по-разному — все средства хороши, чтобы вас заметили.
Вместе со средствами активации протестное поведение толкает на разрушительные для отношений поступки.

«Счастье существует лишь тогда, когда есть с кем его разделить»

Люди с надежным типом привязанности принимают любимого человека со всеми недостатками, не боятся от него зависеть и верят в свою неповторимость и уникальность. Представителям избегающего типа такая позиция непонятна. В любви они всегда мысленно сохраняют дистанцию и готовят план побега.