Стив Питерс

Citati

София Москалёваje citiralaпре 8 месеци
Мои три основные жизненные истины таковы:
1. Жизнь не всегда справедлива.
2. Цели укажут способы действия.
3. Гарантий не существует
Джевгерат Гамзаеваje citiralaпрошле године
Один из источников стресса связан с неспособностью принять тот факт, что жизнь и мир постоянно изменяются, ничто не остается «как есть».

Отношения с людьми – хороший пример этого. Каждый день наши взаимоотношения с кем-то немного меняются, поскольку обстоятельства и мы сами немного меняемся. Если вы полагаете, что ваши отношения будут всегда оставаться такими, как в день вашей встречи, то вы в итоге можете прийти к чувству разочарования. Мы часто связываем нереалистичные ожидания с отношениями, не желая признавать, что они со временем меняются
Джевгерат Гамзаеваje citiralaпрошле године
Один из источников стресса связан с неспособностью принять тот факт, что жизнь и мир постоянно изменяются, ничто не остается «как есть».

Отношения с людьми – хороший пример этого. Каждый день наши взаимоотношения с кем-то немного меняются, поскольку обстоятельства и мы сами немного меняемся. Если вы полагаете, что ваши отношения будут всегда оставаться такими, как в день вашей встречи, то вы в итоге можете прийти к чувству разочарования. Мы часто связываем нереалистичные ожидания с отношениями, не желая признавать, что они со временем меняются.

Utisci

Юлия Златоваje podelio/la utisakпре 2 године
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Zdrav
🌴Knjiga za plažu
👍Vredna čitanja
🐼Lagano štivo

10000/10🥹

Книга тоооп, очень рекомендую если хотите разобраться как работают эмоции и как ими управлять🔥

На примере простейшей схемы (и рисуночков, зацените их особенно) автор круто обьясняет систему наших реакций и эмоций, почему мы постоянно неуверенны в себе, сравниваем себя с другими, переживаем скачки настроения и куууучу всего

эта книга перевернула мой мозг 🧠🤪

  • nedostupno
  • Olgaje podelio/la utisakпрошле године
    👍Vredna čitanja

  • nedostupno
  • fb2epub
    Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)