Я.И. Цыбовский

Prevodi knjige

Citati

Maria Knyazherje citiralaпрошле године
Моя жизнь полна ужасных несчастий, большинство из которых никогда не произошли».
Maria Knyazherje citiralaпрошле године
Резюме
Основные факты, которые вам следует знать о беспокойстве
Правило 1: Желая избежать беспокойства, следуйте методу сэра Уильяма Ослера: «Живите сегодняшним днем. Не волнуйтесь о будущем. Живите день от рассвета до заката».

Правило 2: В следующий раз, когда Неприятность – Неприятность с большой буквы – подстережет вас на углу, попробуйте использовать волшебную формулу Уиллиса Кэрриэра.
A. Спросите себя: «Что наихудшее может произойти со мной, если я не решу эту проблему?»
Б. Мысленно подготовьте себя к этому.
B. Затем спокойно попытайтесь улучшить самое худшее – то, с чем вы уже мысленно свыклись.

Правило 3: Напоминайте себе о той высокой цене – потере здоровья, – которую вам придется заплатить за свое беспокойство. «Тот, кто не умеет бороться с беспокойством, умирает молодым».
Hanna Bananaje citiralaпре 2 године
Человек готов пойти на все, лишь бы только не затрачивать умственных усилий
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)